Накоенецто мне удалось найти хороший зал для тренировок. Особенность его в том что в нем есть "поролоновая яма", в которую можно без боязни свернуть себе шею учить и тренировать различные акробатические элементы. Зимой на улице не потренируется, а с таким залом можно и прилично набрать форму)
бонус: самый кровавый момент тренировки)
у меня точно такие же руки в мозолях с кровью били еще по бокам лямки очень натирали когда учился солнышко делать на турнику но всё таки я научился его делать))
ОтветитьУдалитьсоветую купить эластичный бинт на руки очень помогает..